原创 关爱您和家人健康 人卫健康 收录于合集#体育课 1 个 #孩子 3 个

孩子们酷爱运动，在体育课上难免会发生碰撞、跌伤等意外伤害，需要教会孩子们一些急救措施。

鼻子受撞击流血

上体育课时，如果孩子的鼻子受撞击流血，应马上低头，用拇指和食指大力夹住鼻翼，压迫5～10 分钟，不要放松，10分钟后如果鼻血没有止住，可以重复上述操作；也可以去校医室，用凉毛巾外敷前额，并把消毒药棉塞入鼻孔，按于出血处。如果上述操作仍不能止血，则要马上送伤者去医院处理。

晕倒

不经常参加体育活动的孩子，当参加长跑或别的运动量稍大一点的活动时，可能会出现头晕眼花、面色苍白，甚至突然倒地。一旦发生这样的情况，同学们先别惊慌，使晕倒者仰卧，保持头低脚高姿势；然后解开他的衣领和腰带，确保其呼吸顺畅；如果晕倒者呼之不应、呼吸停止、口唇发绀、股动脉或颈动脉等处摸不到搏动，要怀疑心搏骤停，应立即报告老师或校医，由其启动心肺复苏操作，为后期的抢救赢得时间。

骨折

●如果骨折出现出血，应根据情况采取压迫、加压包扎或止血带等方法止血，同时注意保护伤口。

●如果是上肢骨折，可以就地找合适的木板，托着伤者的断臂，然后用绷带扎紧骨折部的上下端，切不可乱扭乱拉患部。

●如果是腿部骨折，应以绷带或普通布条将伤者的伤腿与好腿紧捆在一起，再把伤者慢慢放在硬板担架上。

总之，记得一定要先用夹板固定受伤的部位，再由别人搀扶或用担架抬去医务室或医院进行治疗。

错位

受伤后，孩子自己先别慌乱，冷静地告诉体育老师具体哪个部位疼痛及疼痛程度，同时最好保持身体平衡，在别人的帮助下去医务室处置后再去医院进行治疗。

眼睛被球击伤

孩子在眼睛受伤后要保持镇静，可以先把毛巾、手绢等用冷水浸泡，轻轻拧干敷在眼睛上。如果眼珠没有受伤，仅眼睛四周有些充血，周围稍肿胀时不要担心。如果球直接击在眼睛上，应让眼睛先休息一会儿，仔细观察。如果瞳孔中有血，或突然视力下降，或眼睑开裂，要在冷敷眼睛的同时马上去医院进行治疗。

内容来源：人民卫生出版社出版《生命全程健康管理读本》

主 编：魏新刚

原标题：《体育课上有意外，发生这些情况怎么办？》

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